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JVC Muscu : la communauté fitness incontournable pour booster votre motivation

JVC Muscu est bien plus qu’un simple forum : c’est devenu un rendez-vous incontournable pour tous les passionnés de musculation et fitness, qu’ils soient novices ou athlètes expérimentés. Cette communauté rassemble des milliers de membres qui partagent leurs expériences, conseils, programmes et réussites dans un esprit d’entraide et de motivation durable. En mêlant univers gaming … Lire plus

Parfum sport : faut-il se parfumer quand on fait du sport ?

Se parfumer quand on fait du sport, certaines personnes trouvent cela sans importance. Pourtant, on trouve sur le marché plusieurs marques de parfum destinées aux sportifs. Car plusieurs raisons peuvent vous amener à vous parfumer lorsque vous faites des activités sportives. Il faut prendre soin de son corps même pendant le sport L’effort physique change … Lire plus

Fente avant : l’idéal pour muscler jambes et fessiers !

Les exercices de musculation sont très pratiqués aujourd’hui, aussi bien par les hommes que par les femmes. Il y a de nombreux mouvements et enchainements possibles, pour travailler sur les différentes parties de votre corps. Vous cherchez un exercice en particulier pour muscler davantage les muscles de votre fessier et de vos jambes ? La fente … Lire plus

Comment s’y prendre pour faire un bon cheat meal ?

En dépit de votre régime alimentaire, vous avez une fois par semaine, l’opportunité de recharger votre batterie en faisant le plein de calories grâce au cheat meal. Ne passez donc pas à côté de cette occasion de profiter d’un bon « repas de triche » en y allant à fond. L’utilité du cheat meal Le cheat meal … Lire plus